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夏至已至,这份养生攻略请收好!

图片说明:夏至已至,这份养生攻略请收好!,。

01:40俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时候的来到。随着气温升高,流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况也会接踵而至。所以说,夏至将至,要尽早做好养生准备。我们在做好防暑降温工作的同时,更应注意夏季多发病的预防和保健。

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